小孩发烧时，清天河水、退六腑以及推脊柱有助于快速退烧，但推拿只是辅助退烧的方法之一，如孩子体温持续升高或伴有其他症状，应及时就医并遵医嘱进行治疗。
清天河水位置：天河水位于前臂内侧正中，从手腕横纹中点到肘横纹中点的一条直线。推拿方法：让孩子平躺在床上或者坐在椅子上，家长用食指和中指并拢，用指腹从孩子的手腕横纹中点开始，沿着前臂内侧正中，向肘横纹中点的方向直推。推的时候力度要均匀、柔和，速度适中，每分钟大约200-300次，推10-15分钟左右。原理：从中医理论来讲，天河水穴是一个清热的重要穴位。通过这种推拿手法，可以将体内的热邪散发出去，帮助达到退热的效果。这种方法对于外感发热引起的小儿发烧，如风热感冒或者风寒感冒入里化热等情况，都有比较好的退烧作用。退六腑位置：六腑位于前臂尺侧（小指侧），从手肘横纹尺侧端到腕横纹尺侧端的一条直线。推拿方法：让孩子保持舒适的姿势，家长用拇指或者食指、中指的指腹，从孩子的手肘横纹尺侧端开始，沿着前臂尺侧，向腕横纹尺侧端的方向直推。推的时候力度要适中，稍微比清天河水的力度大一点，速度每分钟150-200次左右，推10-15分钟。原理：六腑穴是清热、凉血、解毒的要穴。推拿这个穴位可以清除孩子体内的热毒，尤其适用于高热、烦躁、口渴等实热症状明显的小孩发烧情况，能够在一定程度上降低体温，减轻孩子的不适。推脊柱位置：脊柱位于孩子背部的正中线，从孩子的颈部下方（大椎穴）到尾椎骨的位置。推拿方法：让孩子俯卧在床上或者趴在大人腿上，家长用食指和中指并拢，用指腹从孩子的大椎穴开始，沿着脊柱向下直推，一直推到尾椎骨。推的时候力度要轻柔，避免损伤孩子的脊柱，速度可以稍微慢一点，每分钟100-150次左右，推5-10分钟。原理：脊柱是人体的重要经络通道，推脊柱可以调节孩子身体的阳气，起到清热泻火、解表退热的作用。特别是对于因为外感邪气引起的发烧，这种推拿方法可以帮助孩子的身体驱散外邪，降低发烧温度。